Sposoby na sprawne stawy. Problemy ze stawami mają coraz młodsi ludzie. Dzieje się tak wskutek kontuzji sportowych, urazów i siedzącego trybu życia. Mamy problemy ze stawami, bo uszkodzeniu ulega chrząstka stawowa, która chroni kości przed ścieraniem się i pozwala na swobodne wykonywanie ruchów. Uszkodzenie chrząstki powoduje silny ból przy każdym ruchu. Dlatego lekarze zabiegają o jej naprawę lub choćby częściową regenerację.
Glukozamina na sprawne stawy
W tym celu wykorzystują glukozaminę, a dokładniej dwie jej postaci - siarczan chondroityny i glukozaminy. Siarczan glukozaminy może być łączony z solami sodu lub potasu. Ma to duże znaczenie w terapii, ponieważ lekarz może zastosować u chorego z nadciśnieniem (który musi ograniczać spożycie sodu, czyli soli) preparat z potasem i osiągnąć ten sam cel – poprawę ruchomości stawów. Glukozamina przyjmowana doustnie w 98 proc. wchłania się do krwi. Gdy jej stężenie jest wystarczająco duże, rozpoczyna się synteza proteoglikanów, które ułatwiają wbudowywanie się cząsteczek siarki do tkanki chrzęstnej. Siarczan glukozaminy sprzyja tworzeniu macierzy tkanki chrzęstnej, a więc może ją naprawić. Efektem tego jest zmniejszenie bólu i poprawa ruchomości stawów. Podobnie działają preparaty zawierające siarczan chondroityny.Warto pamiętać, że dopóki na powierzchni stawów pozostaje niewielka choćby ilość tkanki chrzęstnej, zawsze jest możliwość jej odbudowy. Dlatego dobrze jest korzystać z preparatów, które temu służą.
Domowe sposoby na sprawne stawy
Liście agawy mają właściwości przeciwreumatyczne i przeciwbólowe, warto z nich przygotować nalewkę. Rozdrobnione świeże liście agawy włóż do słoika i zalej taką ilością spirytusu, aby pokrył papkę. Słoik dokładnie zakręć. Po 2 tygodniach leżakowania w ciemnym miejscu nalewka jest gotowa. Należy ją przecedzić i przelać do ciemnej butelki. Smaruj nią bolące stawy 1–2 razy dziennie.
Leki ziołowe na sprawne stawy
- Aflexin (Novascon Pharmaceuticals, ok. 96 zł/120 tabl.). Lek zawiera awokado, soję, kurkumę, imbir i brome-lainę – składniki korzystnie działające na chrząstkę stawową i chroniące ją przed wolnymi rodnikami. Przeciwwskazania: Uczulenie na składniki leku. Należy przyjmować w trakcie lub po posiłku.
- Balsam Koński Extra Forte (GorVita, ok. 17 zł/250 ml). Maść zawiera ponad 20 składników naturalnych (m.in. arnikę, kasztanowiec, korę wierzby), które przynoszą ulgę w bólach stawów i reumatycznych. Przeciwwskazania: Nie stosować na chorą czy zranioną skórę.
Sprawne stawy - leki syntetyczne na sprawne stawy
- ArthroStop Classic (Walmark, ok. 27 zł/60 tabl.). Lek zawiera siarczan glukozaminy, który stymuluje odbudowę chrząstki stawowej, co sprzyja zachowaniu stawów w dobrej kondycji. Przeciwwskazania: Uczulenie na składniki leku. Należy przyjmować w trakcie lub po posiłku.
- Artresan (ASA, ok. 40 zł/30 kaps.). Lek zawiera siarczan glukozaminy, witaminę C, stearynian magnezu, poliwinylopirolidon, sól sodową karboksymetylocelulozy i tlenek tytanu – związki potrzebne do sprawnego funkcjonowania i odbudowy chrząstki stawowej. Przeciwwskazania: Uczulenie na składniki leku. Tabletkę należy popić ½ szklanki wody.
