Żadna żywność nie może zapobiec nowotworowi. Ważne jest jednak stosowanie zrównoważonej diety bogatej w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Dokonywanie odpowiednich wyborów w zakresie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i dbałości o utrzymanie prawidłowej masy ciała może w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Wiele produktów żywnościowych jest korzystnych dla ogólnego stanu zdrowia, ale niektóre z nich mają właściwości przeciwnowotworowe.