Spis treści
Oczyszczanie organizmu świetnie wspomagają mieszanki ziołowe, które usprawniają procesy wydalania toksyn, pobudzając pocenie się, działając moczopędnie, a także poprawiają procesy trawienne, regulując pracę jelit i wypróżnianie. Dzięki nim możemy też zgubić zbędne kilogramy i zyskać coś bardzo cennego - lepsze samopoczucie.
Mieszanki ziołowe oczyszczające organizm
W terapii oczyszczającej stosuje się mieszanki ziołowe, w skład których wchodzą m.in.:
- łopian większy,
- cykoria,
- skrzyp polny,
- koniczyna,
- korzeń mniszka lekarskiego,
- fiołek trójbarwny,
- dziurawiec zwyczajny,
- jeżówka,
- morszczyn pęcherzykowaty,
- pokrzywa,
- karczochy,
- kora brzozy,
- nasienie czarnuszki,
- kwiat kocanki,
- koper włoski,
- wiązówka błotna,
- ostropest plamisty,
- zielona herbata,
- aloes.
Wymienione zioła można stosować pojedynczo lub w mieszankach. Oczyszczające mieszanki ziołowe można przygotować samodzielnie, ale trzeba uważać, by sobie nie zaszkodzić, bo zioła też mają skutki uboczne i czasem mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Dlatego przed ich zastosowaniem warto zapoznać się z przeciwwskazaniami do stosowania danego zioła i przestrzegać ich bezpiecznych dawek.
Oto przepisy na dwie mieszanki skutecznie usuwające szkodliwe związki z organizmu.
Mieszanka ziołowa nr I na oczyszczenie organizmu
- 50 gramów ziela krwawnika
- 50 gramów ziela fiołka trójbarwnego
- 50 gramów kwiatu stokrotki
- 50 gramów kwiatu jasnoty białej
- 50 gramów korzenia mniszka lekarskiego
- 50 gramów korzenia łopianu
- 50 gramów liścia poziomki
- 50 gramów liścia brzozy
- 50 gramów liścia maliny
- 20 gramów szyszek chmielu
- 20 gramów kwiatu nagietka
Zioła dokładnie wymieszać. Jedną łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 20 minut, przecedzić. Pić gorący napar 1–2 razy dziennie przed jedzeniem.
Czytaj też:
Mieszanka ziołowa nr II na oczyszczenie organizmu
- 50 gramów korzenia arcydzięgla
- 50 gramów korzenia mniszka lekarskiego
- 50 gramów korzenia lubczyku
- 50 gramów kłącza perzu
- 50 gramów kłącza pięciornika
- 50 gramów kłącza tataraku
- 50 gramów owocu dzikiej róży
- 50 gramów owocu jarzębiny
- 50 gramów kwiatu wiązówki
- 50 gramów liścia borówki czernicy
- 50 gramów ziela fiołka trójbarwnego
Zioła dokładnie wymieszać. Jedną łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 3 godziny, przecedzić. Pić 3 razy dziennie szklankę przed posiłkiem.
Czytaj też:
