Sekret figury Salmy Hayek. Piękna sylwetka bez restrykcyjnej diety

Salma Hayek to aktorka, która zebrała całe grono fanów. Nic dziwnego, w końcu w show-biznesie jest prawie od 30 lat. Swój młodzieńczy wygląd i wspaniałą sylwetkę zawdzięcza naturalnym kosmetykom i odpowiednio dobranej diecie. Jak wygląda jej jadłospis?

Salma Hayek od lat uznawana jest nie tylko za świetną aktorkę, ale również za jedną z najpiękniejszych kobiet świata. Choć powoli zbliża się już ona do swoich 60. urodzin, to wciąż zachowuje niesamowitą sylwetkę i młodzieńczy wygląd.

Wiele osób zastanawia się, jak udaje się jej utrzymać taką wspaniałą sylwetkę. Część osób jest zdania, że to wszystko dzięki restrykcyjnym dietom albo katorżniczym ćwiczeniom.

Bez katorżniczej diety i wymagających ćwiczeń. Tak Salma Hayek utrzymuje sylwetkę

W jednym z ostatnich wywiadów gwiazda jednak zdradziła, że to nic z tych rzeczy. Jej figura jest wynikiem jej filozofii i kilku prostych zasad, które pomagają jej utrzymać zarówno ciało, jak i skórę w doskonałej kondycji.

W rozmowie z magazynem "Harper's Bazaar" opowiedziała nieco więcej o swoim jadłospisie. Otóż aktorka każdego dnia spożywa dużą ilość soków owocowych i warzywnych. 

Co jakiś czas decyduje się na detoks sokowych, by oczyścić swój organizm z toksyn. Co więcej, jej dzienne meny wypełnione jest kaszami, rybami i orzechami. Nie zapomina również o chudym mięsie, którym głównie jest kurczak. 

Celebrytka często również pije aloes oraz sok z buraków. Jest to nie tylko świetny sposób na nawodnienie organizmu, ale również na dostarczenie mu potrzebnych składników odżywczych.

Dieta to nie wszystko. Salma Hayek dba również o skórę

Z Instagrama gwiazdy można wywnioskować również, że nie zapomina o aktywności fizycznej. Często pokazuje, jak wykonuje ćwiczenia na macie. Joga czy rozciąganie to stały punkt w jej codziennym życiu.

Nie każdy zdaje sobie również sprawę, że przez lata Salam Hayek zmagała się z trądzikiem. Na szczęście dzięki odpowiednio dobranym kuracjom udało się jej pozbyć tego problemu. 

Od tego czasu stara się jednak przykładać więcej wagi do dbania o cerę. Nie raz podkreślała, że trzyma się ona z daleka od kosmetyków wątpliwej jakości. Stara się sięgać wyłącznie po te oparte na naturalnych składnikach.

Każdego dnia sięga po wodę różaną oraz preparaty zawierające Tepezcohuite. Jest to roślina pochodząca z Południowej Ameryki. Nie da się ukryć, że efekty z pewnością da się zauważyć gołym okiem.

Aktorka zachwyca promienną twarzą bez żadnych niedoskonałości. Nie widać u niej ani śladu po problematycznym trądziku, ani żadnych widocznych zmarszczek.

Zobacz także: Jak ujędrnić POŚLADKI? Ćwiczenia i dieta na jędrne pośladki

Zobacz galerię 3 zdjęcia