Sekret figury Majki Jeżowskiej. Piosenkarka nie szczędzi sobie słodkości
Majka Jeżowska znana jest niemal każdemu Polakowi. Jednak wielu w ostatnim czasie zachwyca nie tylko na scenie. Fani nie mogą uwierzyć w jej niesamowitą metamorfozę po udziale w "Tańcu z Gwiazdami". Jak się jej udało osiągnąć taki efekt?
45 lat minęło, odkąd Majka Jeżowska zaczęła pokazywać się na scenie. Ciężko znaleźć osobę, która choć raz nie słyszała któregokolwiek z jej przebojów. Jednak zachwyca nie tylko na scenie muzycznej. Wiele osób jest pozytywnie zaskoczonych metamorfozą, jaką przeszła po występie w "Tańcu z Gwiazdami".
Majka Jeżowska zachwyca figurą. W "Tańcu z Gwiazdami schudła 7 kg
W rozmowie z Agnieszką Matracką w podcaście "Ja wysiadam" piosenkarka wyznała, że udział w programie wymagał od niej ogromnego wysiłku fizycznego.
Kosztowało mnie to bardzo dużo pracy i wielogodzinnych codziennych treningów. Z tygodnia na tydzień ubywało mi tak po pół kilograma, aż w końcu ubyło mi siedem. Ale w moim przypadku chodzi o centymetry. Nie zdawałam sobie sprawy, że aż tak schudłam, dopiero jak zaczęłam wkładać swoje ciuchy. Okazało się, że wszystko ze mnie leci. Straciłam 10 cm w biodrach, w pasie, w biuście. Wszystko poleciało
- przyznała Majka Jeżowska.
Jej przemiana pokazuje, że ciężka praca jest kluczem do sukcesu, w tym przypadku jest to stracenie aż 10 centymetrów w biodrach, pasie i biuście.
Brak "cudownej diety". Majka Jeżowska o swoim odżywianiu
Majka Jeżowska przyznała, że nie stosuje żadnej bardzo restrykcyjnej czy cudownej diety. Nie sięga również po najróżniejsze wspomagacze odchudzające. W rozmowie z Agnieszką Matracką przyznała, że nie jest obżeraczem, jednak jest jedna rzecz, której sobie nigdy nie odmówi.
Są nią mianowicie słodkości, których gwiazda nie może odłożyć. Przyznała, że oprócz słodkiego to na nic innego nie ma specjalnej ochoty. W dbaniu o smukłą sylwetkę piosenkarka stawia na naturalne sposoby.
Jej sekret tkwi po prostu w umiarkowanym jedzeniu.
Wcześniej piosenkarka w rozmowie z Jastrząb Post przyznała, że nie je specjalnie dużo z powodu stresu. Nie chodzi natomiast na siłownie ani nie uprawia sportu. Za to jednak stara się zdrowo odżywiać, mało jeść i dużo się ruszać.
Majka Jeżowska przyznała, że kiedyś odstawiła mięso, jednak zaczęła mieć przez to problemy zdrowotne i nawet wylądowała w szpitalu. A wszystko to było spowodowane niedoborami żelaza. Dlatego tak ważne jest, by osoby na diecie wegetariańskiej pamiętały o uzupełnianiu tego składnika.
