Dla Edyty Herbuś czas się zatrzymał. Co robi, że wygląda tak młodo i zjawiskowo?

Edyta Herbuś od dawna zachwyca młodym wyglądem, nienaganną figurą i promiennym uśmiechem. Aż trudno w to uwierzyć, że pod koniec lutego skończy 43 lata. Tak znakomitej formy mogą zazdrościć jej nawet 20-latki. W czym tkwi sekret tancerki?

Edyta Herbuś to zdolna tancerka, która zyskała sporą popularność dzięki udziałowi w programie „Taniec z gwiazdami”. Próbowała swoich sił też jako aktorka w telewizji i na deskach teatru. Zagrała w serialach m.in. „Na Wspólnej”, „Kryminalni” czy „Pierwsza miłość”.

Zgrabna sylwetka Edyty Herbuś budzi zachwyt

Celebrytka nieustannie zaskakuje i zachwyca swoich fanów w mediach społecznościowych. Czasami udostępnia na swoim Instagramie zdjęcia ze swoich wojaży w różne zakątki świata. Pokazuje zdjęcia, np. z plaży, na których eksponuje zgrabną i wysportowaną sylwetkę. Wkrótce skończy 43 lata, a urody i wdzięku nie można jej odmówić. Promienny uśmiech to jej kolejny atut. Jak ona to robi, że jest w tak znakomitej formie?

Jak się okazuje, popularna tancerka przestrzega zasad zdrowego żywienia. Ma swoje nawyki żywieniowe, których trzyma się na co dzień. To właśnie one pozwalają jej utrzymać znakomitą figurę i formę.

W diecie Edyty Herbuś nie brakuje ziół. Wzbogaca nimi smak potraw, ale także wykorzystuje je do domowych zabiegów pielęgnacyjnych.

- Moje ulubione to mięta, kolendra, lubczyk, rozmaryn i melisa. Zjadam świeże zioła ze smakiem. Dodaję je do wszelkich potraw i do wody. To według mnie najlepsze kosmetyki upiększające – zdradziła Edyta Herbuś w rozmowie z portalem „Fakt”. Zaznaczyła, że zioła dzięki swoim właściwościom świetnie zastępują chemiczne środki.

Stosuje także olejek z drzewa herbacianego i rumianek rzymski, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu głowy czy stanów zapalnych.

Patent Edyty Herbuś na młody wygląd i piękną sylwetkę

Tancerka dba z ogromną starannością o swoją dietę. Regularnie spożywa warzywa, owoce i kasze, które stanowią naturalne źródło, błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów (np. cynku, fosforu, magnezy czy żelaza). Nie zapomina również o odpowiednim nawodnieniu organizmu – pije dużo wody mineralnej i ziołowych naparów.

U Edyty Herbuś zdrowa i zbilansowana dieta idzie w parze z regularną aktywnością fizyczną. Ruch pomaga jej utrzymać szczupłą sylwetkę i spalić kalorie, a taniec dostarcza sporej dawki endorfin.

- Jeśli chcemy wyglądać dobrze, powinniśmy troszczyć się o siebie przez cały rok – nie tylko zewnętrznie, lecz również od wewnątrz. Mam na myśli dobrą dietę, radość życia i dużo uśmiechu. Wtedy jest się wiecznie młodym – podsumowała celebrytka.

Anna Tłustochowicz