Margot Robbie zdradziła sekret swojej sylwetki. Co robi by mieć figurę jak lalka Barbie

2023-07-27 16:43

Margot Robbie, utalentowana aktorka znana z licznych ról filmowych, ujawniła tajemnicę swojej oszałamiającej sylwetki. Co sprawia, że wygląda jak żywa lalka Barbie? Gwiazda podzieliła się swoim reżimem treningowym i zdrową dietą, które pomagają jej zachować zdrowie i formę, nawiązując do ikonicznej sylwetki najpopularniejszej lalki świata.

Margot Robbie zdradziła sekret swojej sylwetki. Co robi by mieć figurę jak lalka Barbie
Autor: kadr z filmu: WARNER BROS. PICTURES VIA AP / VIANNEY LE CAER/INVISION/AP

Margot Robbie, australijska gwiazda filmu "Barbie", zasłynęła nie tylko swoim aktorstwem, ale również nienaganną figurą. Jej skrupulatne podejście do treningów i zdrowej diety przyciąga uwagę fanów i mediów na całym świecie.

Gwiazda filmu "Barbie" zachwyca idealną figurą

Zamieniając się w żywą replikę najbardziej rozpoznawalnej lalki na świecie, Robbie musiała podjąć dodatkowy wysiłek, aby jej sylwetka nabrała wyjątkowego blasku. Jej sekret? Wyważony styl życia, który obejmuje zarówno zdrową dietę, jak i regularną aktywność fizyczną.

Margot Robbie przyznała, że ​​utrzymuje swoją formę nie tylko na potrzeby filmów, ale jako styl życia. Dba o zdrowe nawyki żywieniowe, które składają się głównie z warzyw, chudego mięsa i ryb. To dla niej naturalny wybór, aby zachować dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę.

Margot Robbie. Dieta to nie wszystko

Jej treningi opierają się na ćwiczeniach inspirowanych baletem, takich jak barre, oraz pilatesie. Margot pokochała pilates już w 2014 roku i od tamtego czasu pozostał to jednym z jej ulubionych sposobów na aktywność fizyczną. Nie chodzi jednak na siłownię i nie forsuje się nadmiernie. Wręcz przeciwnie, czerpie radość z treningów, które przywodzą na myśl ćwiczenia Aniołków Victoria's Secret.

Gdy Margot przygotowywała się do roli w filmie "Legion samobójców" w 2016 roku, trenowała intensywnie pięć razy w tygodniu, po 2-3 godziny dziennie. To poświęcenie i systematyczność pomogły jej osiągnąć świetne wyniki.

Margot Robbie nie odmawia sobie przyjemności

Mimo dbałości o dietę i trening, aktorka nie odmawia sobie przyjemności. Od czasu do czasu Margot pozwala sobie na ulubionego burgera z truflowym fondue, truflowym aioli i truflową glazurą, którego z przyjemnością popija piwem. Jednak, gdy zbliżają się ważne role, stara się ograniczyć tłuszcze nasycone i słodkie napoje, a zamiast tego postawić na białko, kurczaka, tuńczyka i bogate w witaminy warzywa oraz zielone koktajle.

Sekret urody australijskiej gwiazdy Margot Robbie tkwi w równowadze między aktywnością fizyczną a zdrowym, zrównoważonym żywieniem. Jej podejście do piękna opiera się na akceptacji swojego ciała i trosce o zdrowie, co stanowi inspirację dla wielu jej fanów na całym świecie.

Poradnik Zdrowie: Leczenie migreny