Joanna Kurowska schudła 13 kg. "Wymieniłam na nowe całą swoją szafę"
Joanna Kurowska zachwyca nową sylwetką! Aktorka zrzuciła już 13 kilogramów i nie zamierza na tym poprzestać. Dzięki wsparciu ekspertów i odpowiednio dobranej diecie udało jej się osiągnąć spektakularne efekty. „Schudłam 13 kg. To jest dużo. Ale jeszcze mam zanadrzu sześć kilogramów. I ja to zrobię!” – mówi Kurowska.
Joanna Kurowska od dawna marzyła o zmianie sylwetki, ale jak sama przyznaje, potrzebowała profesjonalnego wsparcia. „Pewnego dnia stwierdziłam, że sama już nie dam rady kontrolować swojej osoby, że musi zrobić to ktoś profesjonalnie” – wyznała aktorka.
Jak Joanna Kurowska schudła 13 kilogramów? Dieta i ćwiczenia pod okiem eksperta
Pomoc znalazła u cenionej doktor Barbary Jerschiny, która dostosowała dietę do jej indywidualnych potrzeb i zaplanowała program ćwiczeń. Regularne spacery, lekkie treningi oraz zabiegi wspomagające odchudzanie przyniosły efekty szybciej, niż się spodziewała.
Sekret pięknej skóry po odchudzaniu – jak Joanna Kurowska dba o jędrność?
Szybka utrata wagi często wiąże się z utratą elastyczności skóry. Kurowska była tego świadoma i od początku metamorfozy zadbała o kondycję swojej skóry. „Jestem bardzo zadowolona, bo poczułam się bezpiecznie. Ta skóra gdzieś musi mieć ujście. Ale już w pewnym wieku trzeba sobie pomóc” – powiedziała aktorka. Dzięki nowoczesnym zabiegom estetycznym udało się utrzymać jędrność skóry, co sprawiło, że Kurowska wygląda młodziej i promienniej.
Joanna Kurowska o motywacji: „Nie wolno sobie odpuszczać”
Droga do szczupłej sylwetki nie była łatwa, ale aktorka podkreśla znaczenie samodyscypliny i wsparcia specjalisty. „To bardzo mobilizuje i utrzymuje mnie w ryzach. Pani doktor mnie waży i jak już jest tak, że waga stoi, to jest mi przed nią głupio i zwiększam wysiłek. Nie wolno sobie odpuszczać” – podkreśliła. Takie podejście pomogło jej osiągnąć imponujące wyniki i utrzymać zdrowe nawyki.
Nowa szafa i pewność siebie – jak odchudzanie wpłynęło na życie Joanny Kurowskiej?
Zmiana sylwetki sprawiła, że Kurowska musiała całkowicie wymienić garderobę. „Rozdałam za duże rzeczy i wymieniłam na nowe całą swoją szafę. Trochę to kosztowało, ale traktuję to jak inwestycję w swoje zdrowie” – mówi aktorka. Uzupełnienie szafy nowymi ubraniami było dla niej czystą radością. „Cieszę się, że teraz z łatwością mogę ubierać się u mojej ulubionej projektantki – Olgi Świechowicz. Do tej pory nie wszystkie modele na mnie pasowały. Obecnie, cokolwiek zdejmę z wieszaka, pasuje jak ulał i to jest wielka nagroda za moją walkę z kilogramami” – zdradziła.
