Jak pozbyć się oponki z brzucha? Szczypta tej przyprawy czyni cuda

Kobiety marzą o płaskim brzuchu, bez oponki. Choć do lata pozostało nam jeszcze trochę czasu, to czym szybciej zaczniemy, tym mamy większą pewność, że uda nam się osiągnąć wymarzony efekt. Jak to zrobić?

Ten tani składnik ma w domu każdy z was, ale mało kto wpadłby na to, żeby dodać go do herbaty. Tymczasem okazuje się, że już 1 szczypta zamienia zwykły napój w prawdziwego pogromcę tłuszczu. Sprawdźcie sami, a szybko poczujecie się lżej.

Pieprz - nieoczywiste rozwiązanie w walce z nadwagą

Nie wyobrażacie sobie dnia bez choćby jednego kubka herbaty? Następnym razem, zamiast cukru, miodu czy cytryny, dodajcie do niej szczyptę popularnej przyprawy z szafki. Ten nieoczywisty duet zaskakuje nie tylko smakiem, ale przede wszystkim niesamowitym działaniem. Spróbujcie sami, a szybko zobaczycie różnicę w lustrze i na wadze.

Choć początkowo może to brzmieć dziwnie, to zdecydowanie warto wprowadzić do swojego menu herbatę z odrobiną pieprzu, gdyż ten duet działa jak naturalny spalacz tłuszczu. Wszystko za sprawą zawartej w pieprzu piperyny, która podkręca metabolizm i pomaga rozbijać komórki tłuszczowe.

Herbata z pieprzem - korzyści dla zdrowia i urody

Co więcej, taki napar pomoże nie tylko wyszczuplić sylwetkę, ale i dłużej zachować młodość, gdyż dzięki antyoksydantom zawartym w piperynie i polifenolach obecnych w herbacie, napój ten spowalnia też procesy starzenia się organizmu. Korzyści z picia pieprzowej herbaty nie kończą się jednak na urodzie, gdyż taki napój przynosi też wiele dobrego całemu organizmowi.

Herbata z pieprzem - właściwości:

• działa przeciwbólowo,
• zmniejsza stany zapalne,
• przynosi ulgę w infekcjach górnych dróg oddechowych,
• łagodzi bóle brzucha,
• pomaga na wzdęcia,
• rozgrzewa organizm.

Jak przygotować herbatę z pieprzem?

Wystarczy zaparzyć ulubioną torebkę lub susz, a następnie odcedzić napar i dodać do niego szczyptę świeżo mielonego pieprzu. Sam proces przygotowania jest więc banalnie prosty, jednak niezwykle ważna jest temperatura napoju. Otóż herbatę należy wypić, gdy jest jeszcze gorąca, bo właśnie wtedy ma najwięcej dobroczynnych właściwości.

Jeśli taka pikantna herbata wam nie posmakuje, możecie urozmaicić ją dodatkiem miodu lub soku z cytryny, a to nieco złagodzi jej smak i zbalansuje ostrość pieprzu.

Właśnie tak proste, a jednocześnie skuteczne rozwiązania, pomogą wam osiągnąć upragniony cel - płaski brzuch bez oponki. Pamiętajcie, że kluczem do sukcesu jest regularność, więc postarajcie się wprowadzić picie pieprzowej herbaty do swojej codziennej rutyny. Spróbujcie, a przekonacie się sami!

Romana Makówka