Suplementy diety: opinie i wybory Polaków [RAPORT]

Suplementy diety - czy Polacy chętnie je kupują, na co zwracają uwagę podczas zakupu i jaką mają o nich opinię? Na te i wiele innych pytań poznaliśmy odpowiedzi dzięki raportowi portalu poradnikzdrowie.pl i miesięcznika "Zdrowie". Zapraszamy do zapoznania się z jego wynikami!

Spis treści

1. Dlaczego i jak często Polacy przyjmują suplementy diety?
2. Które suplementy kupujemy najczęściej?
3. Witamina C i magnez na topie
4. Jakie marki suplementów najchętniej kupujemy?
5. W aptece stacjonarnej, internetowej czy w sklepie?
6. Czym kierujemy się przy wyborze suplementu diety?
7. Opinie Polaków o suplementach diety
8. Jak Polacy oceniają swój stan zdrowia?

Raport dotyczący opinii Polaków o suplementach diety został przeprowadzony przez Instytut Badań Pollster w listopadzie 2016 roku na grupie 1017 osób w wieku 18-60 lat. Pod lupę wzięte zostały powody, dla których osoby przyjmujące suplementy diety po nie sięgają, poznaliśmy również opinie Polaków o tych preparatach.

4 procent respondentów sięga po suplementy, by poprawić swoje libido.

Dlaczego i jak często Polacy przyjmują suplementy diety?

Połowa Polaków przyjmuje suplementy diety. Dlaczego decydujemy się na ich zakup? Przede wszystkim, chcemy wzmocnić swój organizm, walczyć z brakiem energii i uchronić się przed infekcją. Ważnym czynnikiem powodującym, że wybieramy suplementy diety jest również chęć zadbania o wygląd oraz poprawy złego samopoczucia. Najmniej przyjmujących suplementy osób stwierdziło, że ich decyzją kierowała chęć podążania za modą bądź spowodowała ją informacja uzyskana w programie telewizyjnym.

Z częstotliwością przyjmowania suplementów przez Polaków bywa różnie. 48 procent badanych przyjmuje je od czasu do czasu, ale z drugiej strony - 41 procent robi to regularnie, głównie osoby młode, które jednocześnie przyjmują także stałe, przypisane leki. 47 procent ankietowanych wybierających suplementy spożywa tylko jeden ich rodzaj, 34 procent - dwa rodzaje, a 11 procent - aż trzy.

Które suplementy kupujemy najczęściej?

Polacy najczęściej kupują suplementy diety wzmacniające układ immunologiczny i odporność organizmu - tak robi 34 procent badanych, przyjmujących te preparaty. Suplementy wspomagające koncentrację i witalność wybiera 26 procent respondentów. Tyle samo osób przyjmuje preparaty mające polepszyć wygląd skóry, włosów i paznokci. Kolejne na liście - wybór 19 procent ankietowanych - są suplementy diety, regulujące działanie układu trawiennego, a 12 procent osób kupuje środki wspomagające proces odchudzania lub wpływające pozytywnie na funkcjonowanie układu krwionośnego. Najmniej kupujemy preparatów poprawiających jakość snu - 6 procent odpowiedzi i opóźniających procesy starzenia - 5 procent.

Jakie marki suplementów najchętniej kupujemy?

Okazuje się, że dla Polaka kupującego suplementy jego marka nie jest tak ważna, jak działanie preparatu. Jedynie 45 procent badanych potrafi spontanicznie wymienić jakąkolwiek nazwę suplementu diety. Najczęściej jednak - 6 procent - wspomina o Multiwitaminie, choć bez pewności, czy chodzi właśnie o konkretny środek, czy po prostu suplement multiwitaminowy. Taki sam odsetek osób wymienia Centrum, a niewiele mniej - Olimp (5 procent). Na kolejnych miejscach znalazły się: Pluszsz (4 procent), Vigor i Rutinoscorbin (po 3 procent). Podobnie jest ze znajomością reklam - tylko 28 procent ankietowanych pamięta markę suplementu diety, którego reklamę widziała w ostatnich 6 miesiącach.

W Top 10 najczęściej kupowanych przez respondentów w poprzedzających badanie 12 miesiącach produktów znalazły się: Multiwitamina (7 procent), Rutinoscrobin (5 procent), Olimp, Centrum i Pluszsz (po 4 procent) oraz Skrzypowita i Magne-B6 (3 procent).

W aptece stacjonarnej, internetowej czy w sklepie?

Jeśli chodzi o miejsce zakupu - jesteśmy tradycjonalistami. 37 procent badanych zaopatruje się w suplementy diety zawsze w aptece stacjonarnej, zdecydowanie rzadziej w internetowej - 3 procent i w hipermarkecie - 2 procent.

W Internecie najczęściej szukamy informacji o suplementach diety poprzez wpisanie hasła do wyszukiwarki, na stronie poradnikzdrowie.pl oraz na różnych forach.

Czym kierujemy się przy wyborze suplementu diety?

Wybierając suplement Polacy kierują się wieloma czynnikami, ale własne zdanie jest dla nich najważniejsze - dla 80 procent osób, które przyjmują suplementy, własne doświadczeniem jest najważniejszym czynnikiem podczas zakupów. Z drugiej strony, 56 procent kupujących bierze pod uwagę rekomendację farmaceuty. Niekiedy górę nad składem preparatu i zdaniem specjalistów bierze niska cena - aż 49 procent przyjmujących suplementy się nią kieruje - oraz marka produktu - 47 procent. Niewiele osób deklaruje, że bierze pod uwagę to, co zobaczyło w reklamie - 18 procent badanych - czy opakowanie preparatu - zaledwie 4 procent z nich.

Opinie Polaków o suplementach diety

Czy Polacy są zadowoleni z działania suplementów? Tak, ale nie są zachwyceni. 50 procent przyjmujących preparaty stwierdziło, że suplementy diety zadziałały, jednak ich oczekiwania były większe. Natomiast brak jakichkolwiek zastrzeżeń do działania zakupionego środka ma 26 procent ankietowanych. Tylko 16 procent osób nie zauważyło żadnej poprawy w trakcie przyjmowania suplementów.

Suplementy nie są lekami - to środki będące uzupełnieniem diety, złożone z substancji odżywczych. Jak wynika z badania, konsumenci - 46 procent respondentów - zdają sobie z tego sprawę. Tylko 20 procent ankietowanych określiło tego rodzaju preparaty jako medykamenty. Co więcej, 59 procent uczestników badania uważa, że działanie suplementów diety musi być potwierdzone badaniami naukowymi.

Jak Polacy oceniają swój stan zdrowia?

Większość osób biorących udział w badaniu cieszy się dobrym zdrowiem. 43 procent respondentów czasem choruje, ale szybko wraca do zdrowia, aż 27 procent twierdzi, że nic im nie dolega, a 7 procent - że jest w świetnej formie. Z drugiej strony, 12 procent osób biorących udział w badaniu choruje przewlekle, najczęściej na nadciśnienie, cukrzycę, depresję, choroby kręgosłupa.

A co jeśli chodzi o aktywność fizyczną ankietowanych Polaków? Z tym bywa różnie: 23 procent z nich uprawia sport kilka razy w tygodniu, ale 20 procent nie robi tego w ogóle. 11 procent badanych stawia natomiast na codzienną aktywność fizyczną. Mimo deklarowanego dobrego stanu zdrowia przyjmujemy leki. 40 procentom respondentów przepisał je lekarz, są to najczęściej leki przeciwbólowe - 29 procent - oraz kardiologiczne - 24 procent. Przyjmujemy również medykamenty obniżające cholesterol, na alergię i na cukrzycę.

Najczęstszym sposobem radzenia sobie z chorobą jest stosowanie wypróbowanych domowych sposobów - tak wskazuje 57 procent respondentów. Wizyta u lekarza znalazła się dopiero na drugim miejscu - 47 procent odpowiedzi, a korzystanie z leków i środków dostępnych bez recepty - na trzecim - wybór 41 procent respondentów.