Spis treści
Autorskie ćwiczenia Sylwii Wiesenberg pomogą wymodelować i ujędrnić brzuch. Zobacz film, na którym trenerka pokazuje dwa proste ćwiczenia na płaski, jędrny brzuch i piękne pośladki. A potem ćwicz razem z Sylwią!
Przeczytaj także:
Sylwia Wiesenberg - trenerka, instruktorka fitness, która swój autorski program ujędrniający i wyszczuplający od lat propaguje na Manhattanie. Każdy jej trening trwa 2 godziny, a uczestniczki, które decydują się na ćwiczenia z Sylwią, w czasie jednej sesji spalają nawet 1000 kCal.
