Zmień dietę przy uchyłkowatości jelita grubego
Jeśli uchyłki nie dają objawów, terapia nie jest potrzebna. Wystarczy wprowadzenie do jadłospisu produktów bogatych w błonnik. Przy niepowikłanej uchyłkowatości jelita grubego stosuje się leczenie dietetyczno-farmakologiczne. Polega ono na modyfikacji diety, zażywaniu preparatów z błonnikiem i łagodnych środków o działaniu przeczyszczającym w celu uregulowania wypróżnień i ułatwienia opróżniania uchyłków z resztek pokarmowych.
W przypadku zapalenia uchyłków, w zależności od jego przebiegu, ogólnego stanu zdrowia i wieku chorego, stosuje się leczenie ambulatoryjne lub szpitalne. Polega ono na podawaniu antybiotyków działających wyłącznie na jelita i ścisłej diecie (tylko płyny) lub diecie zerowej (płyny i leki dostarczane są dożylnie).
Jak powinna wyglądać dieta w uchyłkowatości jelita grubego?
Uchyłki, które się utworzyły, już nie znikną. Możesz jednak zapobiec powstaniu nowych. Pij dużo płynów i jedz więcej błonnika, który przyśpiesza pasaż jelitowy i zwiększa objętość mas kałowych. Co zrobić, aby w diecie była odpowiednia jego ilość (30 g dziennie)?
● Wprowadź do jadłospisu grube kasze (gryczana, pęczak), płatki owsiane, ciemne pieczywo, razowe makarony.
● Jedz częściej rośliny strączkowe (fasola, groch, bób). Jeśli jednak cierpisz na uchyłkowatość jelita grubego, raczej ich unikaj, ponieważ są ciężkostrawne i wzdymające. Zwiększ natomiast spożycie warzyw bogatych w błonnik, takich jak buraki, marchew, ziemniaki, pomidory, kapusta kwaszona, sałaty.
● Nie żałuj sobie owoców, szczególnie śliwek, moreli (także suszonych), ale unikaj porzeczek, malin (ze względu na drobne pestki, które mogą podrażniać uchyłki).
● Gdy masz skłonności do zaparć, zjadaj 3 razy dziennie po łyżce otrębów z jogurtem naturalnym lub kefirem i pamiętaj o prawidłowej ilości płynów – co najmniej 1,5 litra na dobę.
Autor: Time S.A/ Materiały prasowe
Indywidualnie dobrana dieta pozwoli Ci jeść zdrowo i smacznie, nawet gdy lekarz zalecił Ci dietę leczniczą. Skorzystaj z JeszCoLubisz, innowacyjnego systemu dietetycznego online od Poradnika Zdrowie i zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Ciesz się profesjonalnie skomponowanym menu i stałym wsparciem dietetyka już dziś!
Zapalenie uchyłków - kiedy konieczny jest zabieg?
Gdy stany zapalne nawracają, terapię rozszerza się o środki rozluźniające stolce, rozkurczowe oraz leki stosowane w nieswoistych zapaleniach jelit. Czasami jednak konieczne jest leczenie zabiegowe – polega ono na resekcji fragmentu jelita grubego, w którym najwięcej jest uchyłków.
Zabieg przeprowadza się zarówno metodą klasyczną (otwarcie jamy brzusznej), jak i laparoskopowa.
Badania wykrywające uchyłki w jelicie
Zdarza się, że zostają zauważone przez doświadczonego ultrasonografistę w trakcie USG jamy brzusznej lub podczas badania tomografem komputerowym. Ale postawienie diagnozy umożliwia dopiero badanie radiologiczne (wlew doodbytniczy) lub kolonoskopia. To drugie badanie, wykonywane w ramach profilaktyki raka jelita grubego u osób po 50. roku życia, jest dobrą okazją do sprawdzenia, czy nie mamy uchyłków.
miesięcznik "Zdrowie"
