Błonnik witalny na poprawę pracy jelit [Porada eksperta]

2015-03-04 12:23

Czy mogę stosować błonnik witalny w celu poprawy pracy jelit. Zażywam ACENOKUMAROL i mam wyniki INR w zakresie terapeutycznym (2,1-3,0).

Porada fizjologa żywienia
Autor: Getty Images

Najlepiej, jeśli dopytasz lekarza, czy błonnik nie będzie blokował działania leku. Jeśli masz problemy z leniwymi jelitami, należałoby sprawdzić u dietetyka, co jest przyczyną, czy zbyt mała ilość błonnika (i jakiego), czy zbyt tłusta dieta, uboga w warzywa, czy też może wypijasz zbyt mało wody, mało spacerujesz, co w przypadku zaparć może być też przyczyną.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta

Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE