Ananas + woda z cytryną. Jak przeprowadzić detoks? [Porada eksperta]
2015-01-09
12:46
Planuję przeprowadzić dwudniowy detoks jedząc tylko ananasa i pijąc dużo wody z cytryną. Słyszałam, że to sprawdzona metoda, ale nie mogę znaleźć więcej informacji na ten temat. Chciałabym się dowiedzieć, czy aby na pewno jest to zdrowe i skuteczne? W jakiej ilości należałoby jeść tego ananasa?
![Porada dietetyka](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-EEsG-pPtX-5rxc_porada-dietetyka-664x442.jpg)
Nie polecam tego typu zabiegów. Aby faktycznie przeprowadzić detoks potrzeba więcej czasu, odpowiednich warunków (bez stresu), odpowiednio dobranej aktywności fizycznej, masaży.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Agnieszka Ślusarska
Właścicielka Poradni Dietetycznej 4LINE, główny dietetyk w Klinice Chirurgii Plastycznej dra A. Sankowskiego, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
Inne porady tego eksperta