Czy bób z puszki ma takie same wartości odżywcze jak świeży? [Porada eksperta]
2014-05-13
23:25
Czy bób z puszki ma takie same wartości odżywcze jak świeży (surowy)? Który lepiej jeść?
Jeżeli bób z puszki zostanie dokładnie umyty, to jego wartości odżywcze będą bardzo zbliżone do świeżego.
Jednak zdecydowanie bardziej polecam jeść surowy bób.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
