12-latka chce schudnąć - jaka dieta? [Porada eksperta]
2014-03-20
9:38
Mam 12 lat, ważę 60 kg przy wzroście 158 cm. Czuję się za gruba, dlatego pytam o radę, jaką dietę powinnam stosować. Co zrobić, żeby schudnąć?
Witaj Małgosiu,
Odpowiedź na swój problem znajdziesz w opublikowanych wcześniej pytaniach. Opisaliśmy już diety i ćwiczenia dla dziewczyn w Twoim wieku. Oto linki: Dieta dla 12 latki, Ćwiczenia dla 12 latki, Dieta odchudzająca dla 12-latki
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Agnieszka Ślusarska
Właścicielka Poradni Dietetycznej 4LINE, główny dietetyk w Klinice Chirurgii Plastycznej dra A. Sankowskiego, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
Inne porady tego eksperta
