Niestety nie mam dobrych wiadomości, jeżeli chodzi o zwiększenie biustu za pomocą ćwiczeń. Biust jest w przeważającej części zbudowany z tkanki tłuszczowej i wtedy kiedy chudniemy, zmniejsza się również jego wielkość. Niestety nie mamy na to wpływu, ponieważ przy zrzucaniu wagi, chudniemy równomiernie na całym ciele. Ćwiczenia ujędrniające, tak naprawdę działają na mięsień piersiowy, na którym "osadzony" jest nasz biust i rzeczywiście podnoszą go i ujędrniają, ale niestety nie zwiększają jego objętości. Nie przejmuj się jednak, mały biust, ale jędrny i ładnie ukształtowany też może być piękny!
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Joanna Barcikowska
Inne porady tego eksperta
