Spodenki neoprenowe [Porada eksperta]

Czy spodenki neoprenowe rzeczywiście mogą wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej przy treningu siłowym i aerobowym?

Porada trenera fitnessu
Autor: Getty Images

Spodenki neoprenowe, utrzymują podniesioną temperaturę w okolicach ich działania, przez co przyspieszają przemianę materii i zwiększają wydzielanie wody w postaci potu. Niestety nigdzie nie znalazłam wiarygodnych, niezależnych źródeł naukowych, potwierdzających działanie wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej w czasie treningu przeprowadzanego z ich użyciem. Dlatego nie przeceniałabym ich wpływu na przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Joanna Barcikowska
Joanna Barcikowska