Nadmiar tkanki tłuszczowej (miękka konsystencja pod sutkami)nazywany jest lipomastią. Wzrost tkanki tłuszczowej w okolicy sutków zdarza się często u otyłych mężczyzn lub tych, którzy stracili zbędne kilogramy w szybkim tempie w wyniku stosowania diety lub środków przeznaczonych do tego celu. Często jest również związany ze zmianami hormonalnymi jakie mają miejsce w okresie dojrzewania i zanika po uregulowaniu się gospodarki hormonalnej. W twoim przypadku źródłem lipomastii mogą być obie te przyczyny. Pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej jest dość trudne i wymaga sporej wytrwałości. Najlepszą drogą jest wykonywanie treningu aerobowego oraz właściwa niskowęglowodanowa dieta. Więcej informacji znajdziesz w wyszukiwarce pod hasłem lipomastia.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Absolwentka AWF w Gdańsku, instruktorka rekreacji ruchowej, pilates i pilatesreformer, szkoleniowiec Warszawskiej Akademii Sportu oraz Thera-Band Academy, współautorka programów ReebokBalancePilates, Reebok Spine. Autorka wielu artykułów o tematyce fitness, uczestniczka programów telewizyjnych i propagatorka prozdrowotnych form fitness.
Inne porady tego eksperta
