Zdecydowanie odwiedź specjalistę i ustal, czy przyczyna nie jest organiczna. Przy dnie i zbyt dużej ilości białka w diecie, wysiłku mogą pobolewać stawy. Również w stanach zapalnych stawów. Najpierw odwiedź lekarza pierwszego kontaktu, wykonaj badania krwi, które już pokażą kierunek dalszych działań. Trzeba oznaczyć poziom kwasu moczowego, elektrolity, polecałabym wykonanie badania witaminy D, kinazę kreatynową, białko stanu zapalnego. Koniecznie też zweryfikuj aktywność fizyczną, być może za bardzo obciążasz stawy, mając przy tym dużą masę ciała. Trudno mi ocenić działanie suplementu, który wzięłaś, w każdym razie nie powinny cię po nim boleć stawy. W chronicznym, przewlekłym odwonieniu może pojawić się zmęczenie stawów, podobnie z niedoborów witamin i składników mineralnych.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
