Istnieje taka szansa, że stosując ten lek tylko doraźnie, nie przytyjesz, szczególnie, że jesteś w dalszym ciągu aktywną fizycznie osobą. Nie łódź się, nie ma też cudownego środka, który powstrzyma tycie, bo prawdopodobnie może to zatrzymać działanie leku. Pozostaje ci częsta kontrola składu ciała i ocena, co się zmienia w nim, czy ilość wody czy tkanki tłuszczowej, czy mięśni i odpowiednie do tego działanie. Ja bym na twoim miejscu oddała się w ręce dietetyka i postępowała zgodnie z jego wytycznymi. Kolejny krok, który możesz wykonać, to badanie genetyczne, które jednoznacznie określi, jakie składniki pożywienia najlepiej przerabiasz na energię, a jakie na tkankę tłuszczową, i na tej podstawie opracowanie spersonifikowanego programu żywienia. Pozdrawiam
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
