Zespół jelita drażliwego i dna moczanowa - jaką dietę stosować? [Porada eksperta]

2014-03-26 13:26

Jak połączyć diety mając dnę moczanową i zespół jelita drażliwego? Badanie wykazało kolopatię spastyczną. Czy można podać przykładowy jadłospis?

Porada fizjologa żywienia
Autor: Getty Images

Nie znam przebiegu obu chorób, nie wiem jak długo chorujesz na dnę moczanową, jakie bierzesz leki i jaki jest poziom kwasu moczowego. W tej sytuacji wskazane jest wizyta u dietetyka klinicznego, który na podstawie badań i przebiegu chorób ustali dietę. Przy nadwrażliwości jelita z diety należy wykluczyć produkty powodujące ich skurcze. Z kolei przy dnie moczanowej dieta musi być pozbawiona puryn.

W książce "Dna moczanowa" prof Jarosza (wyd IŻŻ) znajdziesz grupy produktów, które możesz jeść, aby kontrolować poziom kwasu moczowego. Są w niej również przepisy, jadłospisy odchudzające itd.

Wystarczy, że zrezygnujesz z tych które drażnią jelito. Zasady żywienia w obu chorobach są takie same. Częste posiłki, długie żucie produktów, dieta bogato-resztkowa i dużo picia wody niegazowanej.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta

Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE