Rzeczywiście pokrzywa i sok z niej polecany jest osobom z niedokrwistością i anemią oraz jako zioło zwiększające diurezę, za co między innymi odpowiedzialny jest potas. W twoim przypadku zalecana jest konsultacja z lekarzem w sprawie picia pokrzywy.
Jeśli chodzi o dietę, musiałabym więcej wiedzieć, jak się odżywiasz i oczywiście o przebiegu twojej choroby, przyczyn i leków (czy bierzesz i jakie). Potrzebne byłyby też badania elektrolitów, hormonów odpowiedzialnych za równowagę elektrolitową (tarczyca, nadnercza, ale również nerek), poziom glukozy we krwi. Z takim kompletem wiedzy można byłoby przeanalizować twoją dietę.
Przyczyn nadmiernej potliwości może być wiele i raczej dieta nie odgrywa bardzo dużej roli. Raczej mogą to być m.in. stres i napięcie nerwowe, wysiłek fizyczny, wysoka temperatura, choroby, ale również geny. Z genami najtrudniej walczyć, wtedy pozostają: ingerencja chirurgiczna albo porażenie botuliną zakończeń nerwowych, dochodzących do gruczołów potowych, i leki doustne, które przepisuje lekarz.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
