Wydaje się, że powinieneś zdiagnozować swój problem u specjalisty. Kamienie moczanowe mogą tworzyć się w wyniku: wypijania zbyt małej ilości wody i płynów, niedoboru magnezu, z powodu zakażenia, albo z powodu dużego spożycia produktów obfitujących w kwas moczowy - należą do nich: mocne wywary i sosy mięsne, galaretki, podroby, ryby np. szprotki, nasiona roślin strączkowych, kakao, czekolada. W twoim przypadku i po diagnozie specjalisty powinieneś zwiększyć ilość wypijanej wody do 2 litrów, ograniczyć spożycie puryn do 150 mg/dziennie, zjadając niewielkie ilości gotowanego drobiu (do 150g) i lekko zakwaszać mocz, jedząc owoce, produkty mleczne, zielone warzywa liściaste. Powinieneś wziąć pod uwagę fakt, że wysokie stężenie kwasu moczowego w moczu może manifestować inne choroby, nie związane z układem wydalniczym, jakim są nerki, pęcherz i moczowody.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
