Etiologia choroby jest w dalszym ciągu mało znana. Przypuszcza się, że dieta w jakiś sposób może mieć pozytywny wpływ na leczenie choroby. Odpowiednimi produktami można zmniejszyć stan zapalny, wpłynąć na kurczliwość mięśni gładkich, układ odpornościowy i monitorować poziom estrogenów.
Należałoby ocenić twój sposób odżywiania i wprowadzić odpowiednie zmiany, czyli zwiększyć spożycie kwasów omega-3, ograniczyć produkty estrogenowo zależne, takie jak soja, kawa, piwo. Warto też w twoim przypadku pokusić się o zrobienie odpowiednich badań genetycznych, które dałyby większa wiedzę o tym, jak przerabiasz makroskładniki na energię i w jakim zakresie i jakie witaminy i antyoksydanty stosować, aby zmniejszyć reakcję zapalną.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
