http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-przy-zrostach-jelita-cienkiego/84269/1/. Do swojej odpowiedzi dodam, że powinnaś stosować dietę lekkostrawną z ograniczoną ilością tłuszczu i błonnika. Oznacza to również, że nie powinnaś jeść surowych warzyw i owoców. Jeśli już to tylko jabłka w postaci kompotu lub pieczone, ale musisz sprawdzić jak się po nich czujesz. Może sie okazać, że zbyt duża ilość kwasów owocowych nie będzie dobra dla ciebie i wątroby. Z diety należy wykluczyć produkty z puszki, niepotrzebnie spożywasz metale z którymi wątroba musi się uporać. Warzywa typu kalafior czy brokuł, kapusta pekińska mogą powodować wzdęcia i nie są wskazane na odtłuszczoną wątrobę. Podobnie jak surowy ogórek, jajko na twardo. Zamiast mozzarelli twarożek chudy. Żadnej smażeniny, placków, naleśników. Wszystko gotowane lekkostrawne. Już nie wspomnę o używkach: kawie, herbacie, kakao, które muszą zniknąć.
Na wątrobę powinnaś brać leki zapisane przez hematologa. Póki co pij zioła wspomagające pracę wątroby. Melisa, dziurawiec, ostropest. Poratują cię ziołowo Bonifratrzy. Nie wiem czy nie warto wykonać testu na nietolerancje pokarmowe. Jeśli jesz produkty, których nie powinnaś zaburzeniu ulega twój mikrobiom jelitowy (bakterie). Jelita robią sie przepuszczalne, a procesy zapalne będą powodować zmiany w jelitach. Cuda w medycynie się zdarzają i trzeba być optymistką.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
