Jaka jest przyczyna częstych i śmierdzących gazów? [Porada eksperta]
Pomimo że staram się zdrowo odżywiać, śmierdzące gazy nie pozwalają mi normalnie funkcjonować. Nie mam problemów z wypróżnianiem, nie ma również wzdęć. Gazy pojawiają się przez cały dzień, czasami nawet co 2-5 minut. Byłam u lekarza, ale jak na razie nic nie stwierdził, miałam pobieraną krew. Jaki badania powinnam zrobić?
Zasadnym wydaje się zbadanie flory bakteryjnej w kale oraz pasożytów, które mogą dawać takie właśnie objawy. Kolejna sprawa to ocena twojego jadłospisu i sprawdzenie, co jesz. Zwykle takie gazy będą pojawiać się po zjedzeniu jajek, potraw z nasion roślin strączkowych, kapusty, kalarepki czy rzepy, słodyczy i produktów tłustych. Mogą też brać się z powodu niskiej zawartości błonnika w diecie oraz leków, jeśli jakieś bierzesz.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
