Bardzo dobra decyzja z kolonoskopią. Można też jelita zbadać cieniutką sondą, przez którą wpuszczany będzie kontrast do jelit i robione są ich zdjęcia. Najlepiej zrobić to na oddziale szpitalnym. W twojej sytuacji zrobiłabym test na nietolerancje pokarmowe i wyeliminowała produkty, które mogą szkodzić, np. gluten czy pszenicę. Póki co, jedz to, co możesz, w ilościach, jakie dobrze tolerujesz. Jeśli banany ci nie szkodą, to jedz. Oczywiście nie w jakiś ogromnych ilościach. Mleko kozie jest bardzo odżywcze, ale i dosyć tłuste. Jeśli dobrze się po nim czujesz, to pij. Dla twoich jelit lepszą wersją mleka jest mleko sterylizowane. Staraj się urozmaicać posiłki i jeść je bardzo często, ale żeby były one małe objętościowo. Mogą to być nawet słoiczki z jedzeniem dla dzieci, szczególnie po 11 miesiącu życia. Nie są tak rozdrobnione. Urozmaicą twoja dietę w gotowane warzywa.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
