Raczej sporadycznie powinieneś jeść płatki owsiane, bo mają one dużo puryn. Dodatkowo są bogate w kwas szczawiowy i fityniany, które w przypadku chorób stawów, kamicy nerkowej nie są wskazane.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta