Podwyższone stężenie kwasu moczowego we krwi [Porada eksperta]
Mój wynik kwasu moczowego wynosi 11,1 przy normie (2,7 - 6,1). Co powinnam zrobić?
Przy takim wyniku kwasu moczowego we krwi konieczna jest wizyta u lekarza rodzinnego, który może skierować Panią do specjalisty, jeśli uzna to za niezbędne, ale też przepisze leki, które będą eliminować kwas moczowy. Warto też przeanalizować dietę pod kątem specjalnych związków, które sprzyjają tworzeniu się kwasu moczowego. Należą do nich: mięsa, ryby oraz nasiona roślin strączkowych. Należy wzbogacić dietę w warzywa, produkty mleczne (jeśli nie jest Pani na nie uczulona) i jak najwięcej pić - najlepiej wody niegazowanej, aby szybko pozbyć się z krwioobiegu szkodliwych związków.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
