Problem ze wzdęciami [Porada eksperta]
Po posiłkach odczuwam wzdęcia. Jakie mogą być tego przyczyny?
Witam, przyczyną wzdęć i gazów może być niedokładne gryzienie i połykanie powietrza, pośpiech. Siedzący tryb życia. Mało spacerów na świeżym powietrzu. Część gazów tworzących się w jelitach jest wydychana. Nieodpowiednia dieta czyli za dużo cukru w diecie, nietolerancja składników pokarmowych typu mleko, sery białe, za tłusta dieta.
Przyczyny funkcjonalne: zła flora bakteryjna przewodu pokarmowego, dysfunkcja jelit, zapalenie błony śluzowej przewodu pokarmowego i wiele, wiele innych. Wzdęcia i nadprodukcja gazów wymagają diagnostyki lekarskiej. Nie bagatelizuj problemu, tylko skonsultuj się z lekarzem I kontaktu. Pozdrawiam serdecznie
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
