Niestety nie powinnaś pić jogurtów owocowych. Po pierwsze dlatego, że jest to produkt mleczny, który będzie potęgować dyskomfort, a po drugie dlatego, że dodatkowo ma cukier w postaci syropu fruktoz Pozdrawiam
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Iza Czajka
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
