Barbaro, nie wydaje mi się, żeby w ciągu miesiąca przybyło ci 14 kg! Chyba że brałaś sterydy, leżałaś w łóżku i zjadałaś ponad 10 000 kcal!
Już mniej żartobliwie, taka sytuacja wymaga interwencji lekarza I kontaktu i endokrynologa. Być może masz niedoczynność tarczycy albo jakieś problemy z przysadką i to należy zdiagnozować.
Po tabletkach antykoncepcyjnych przyrost masy ciała jest wolny i bardziej wynika z retencji wody w organizmie i jej wahań w ciągu cyklu, niż związany jest z gromadzeniem tkanki tłuszczowej. Oczywiście w sytuacji, gdy twoja dieta jest prawidłowo skomponowana do stylu życia. Pozdrawiam!
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
