Toczeń rumieniowaty układowy - jaką dietę stosować? [Porada eksperta]
Jaką dietę stosować w toczniu układowym? Co jeść, a czego unikać? Mam też zapalenie nerek.
Nie ma żadnej specjalnej diety, którą można rekomendować przy tej chorobie. Powinno się stosować zabiegi dietetyczne, które oszczędzą właśnie zaatakowany organ.
Można też eksperymentalnie wykluczyć gluten z diety. Wśród wielu objawów celiaklii, wymieniany jest rumień, jako jeden z objawów. Można też spróbować układać swój jadłospis z produktów o właściwościach przeciwzapalnych.
Amerykańskie tabele wartości odżywczych i każdy produkt w nich zawarty jest opatrzony wskaźnikiem pro i antyzapalnym. Wśród produktów zmniejszających stan zapalny są warzywa bogate w antyoksydanty, łosoś z kwasami omega-3, orzechy, słodki ziemniak i mnóstwo innych.
Może warto spróbować innych metod żywienia, szczególnie, że dieta oparta na rybach, warzywach, chudym nabiale i kaszach będzie wspomagać układ odpornościowy. W diecie przy chorych nerkach trzeba unikać produktów bogatych w białka, fosfor, sód. Pozdrawiam
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
