Diety
Zbilansowane odżywianie, które uwzględnia nasze indywidualne potrzeby i ograniczenia to podstawa zdrowego trybu życia. Odpowiednio dobrana dieta wzmacnia odporność, przyspiesza regenerację organizmu i poprawia samopoczucie. Diety można dzielić na wiele sposobów, m.in. na odchudzające, zdrowotne i te, które promują przyrost masy mięśniowej. W każdym przypadku jadłospis będzie prezentował się nieco inaczej, ale żaden model odżywiania nie powinien być monotonny.
Dieta trzustkowa odgrywa ważną rolę w procesie leczenia. Dieta w chorobach trzustki najczęściej stosowana jest przy przewlekłym i ostrym zapaleniu tego narządu. Nieprawidłowe funkcjonowanie trzustki może być groźne dla organizmu, dlatego też celem stosowania diety trzustkowej jest odciążenie organu i pomoc w jego normalnym funkcjonowaniu. Na czym polega dieta trzustkowa? Co można jeść? Które produkty są wskazane i przeciwwskazane. Jak wygląda przykładowy jadłospis?
Dieta znacząco wpływa na poziom inteligencji. Widać to m.in. po dzieciach żywionych dobrym jakościowo i nisko przetworzonym jedzeniem. Uzyskiwały one lepsze oceny w szkole niż ich rówieśnicy. Zależności, jakie zachodzą pomiędzy dietą a funkcjami mózgu są słabo zbadanym i niezwykle interesujący obszarem nauki, dietetyki, a czasami także psychologii. Sprawdź, jak wygląda dieta wpływająca na poziom IQ.
![Dieta dla osoby starszej z chorobą Parkinsona i zaparciami [Porada eksperta]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-GdGH-H1eV-R4rR_porada-dietetyka-320x400-nocrop.jpg)
Pracuję jako opiekunka pana chorego na Parkinsona. Ze względu na zaawansowany stan choroby pan jest prawie leżący. Parkinson powoduje zaparcia. Oprócz Parkinsona pan ten cierpi na przewlekły bronchit.
Jaką dietę stosować, aby poprawić mu komfort życia?
Jestem w 28 tygodniu ciąży. Robiłam glukozę na czczo, mój wynik to 85 mg/dl przy normach laboratoryjnych 74-106, natomiast po obciążeniu 75 g glukozą, po 2 godzinach wynik 125 mg/dl przy normach laboratoryjnych jw.
Bardzo proszę o odpowiedź czy to poważne i czy to już cukrzyca ciążowa.
Jeśli masz objawy reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) - narzekasz na bóle stawów, sztywnienie i obrzęki - przyjrzyj się swojej diecie. Wyeliminuj z jadłospisu produkty, które ci szkodzą i wprowadź te, które poprawią kondycję stawów i złagodzą dolegliwości związanie z RZS.
Czy spożywanie produktów bez laktozy - mleka, serów żółtych - ma jakikolwiek sens (tzn. czy jest ostatecznie zdrowsze) w przypadku osób w stanie przedcukrzycowym, przy cukrzycy ciężarnych oraz cukrzycy typu 2? Jak przedstawia się IG takich produktów w stosunku do ich "normalnych" odpowiedników. Czy jest niższe?
Przestrzeganie właściwej diety ma ogromne znaczenie przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Narzekasz na silne bóle i sztywnienia stawów? Zmień swój codzienny jadłospis! Sprawdź, jakie produkty pomogą ci złagodzić dolegliwości reumatyczne i odzyskać dobre samopoczucie, a jakich lepiej unikać, żeby zmniejszyć stan zapalny.
Dna moczanowa to choroba, w przebiegu której konieczna jest odpowiednia dieta, a co za tym idzie - jadłospis. Jest on ważnym elementem leczenia i powinien zawierać jak najmniej pokarmów bogatych w puryny. Sprawdź, jak wygląda tygodniowy jadłospis w diecie przy dnie moczanowej i wykorzystaj zaproponowane przepisy.
Odpowiednie odżywienie mózgu ma olbrzymie znacznie dla jego funkcjonowania. Dlatego wraz z dietą należy mu dostarczyć dobrej jakości składników odżywczych. W przeciwnym razie mózg przestanie prawidłowo pracować. To tak jak z samochodem - kiepskie paliwo może uszkodzić silnik i źle wpływać na jego pracę. Sprawdź, co jeść, aby poprawić plastyczność mózgu i wspomóc jego pracę.
Nieswoiste choroby zapalne jelit wymagają odpowiedniej diety, która jest ważnym elementem leczenia. Co mogą jeść osoby cierpiące na nieswoiste choroby zapalne jelit, a jakie produkty są zabronione? Są pewne zasady ogólne dotyczące diety przy nieswoistych chorobach zapalnych jelit, ale szczegółowe zalecenia zależą m.in. od tego czy choroba jest w remisji czy w fazie zaostrzenia. Sprawdź, jakie są zalecenia żywieniowe przy NChZJ.
Niedobór białka w chorobie nowotworowej to poważny problem. Przynajmniej co 3 pacjenta boryka się z wyniszczeniem tkanek w wyniku procesów zużywania własnego organizmu na poczet walki z rakiem. W tej unikalnej sytuacji życiowej zapotrzebowanie na białko może zwiększyć się dwukrotnie. Jego niedobór może wpłynąć na czas i skuteczność leczenia. Szpitalne statystyki mówią, że nawet co 5 pacjent w fazie końcowej choroby umiera nie z powodu nowotworu, a nieprawidłowego odżywienia.
Aż 77 proc. respondentów zgadza się ze stwierdzeniem, że spadek masy ciała, niedożywienie i wyniszczenie organizmu to naturalny stan w przypadku choroby nowotworowej – wynika z badania przeprowadzonego w kwietniu br. przez SMG/KRC na zlecenie Nutricii Medycznej . Jednak nie jest to sytuacja, z którą każdy powinien się pogodzić. Osoba chora nie musi, a wręcz nie powinna chudnąć. Kampania „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą” ma na celu edukowanie na temat roli specjalistycznego żywienia w chorobie, zwłaszcza onkologicznej oraz edukowanie na temat żywienia medycznego jako integralnej części leczenia.
Więcej z działu Diety i żywienie
