Jaka dieta po wycięciu wyrostka? [Porada eksperta]
Dzien dobry. Jestem tydzień po usunięciu wyrostka. Co mogę jeść? Czy mogę wprowadzać do diety owoce, np. truskawki?
Witaj Ewo! Tydzień po operacji powinnaś być na diecie lekkostrawnej, czyli o normalnej kaloryczności, ale składającej się z potraw łatwo przyswajalnych. Zupy warzywne - przecierane, gotowane chude mięsa i ryby. Pieczywo białe, podsuszane. Łatwo strawne tłuszcze w postaci masła oraz oleju rzepakowego. Powinnaś unikać produktów wzdymających i ciężkostrawnych, długo zalegających w przewodzie pokarmowym. Surowe owoce odradzam do czasu, gdy przewód pokarmowy odzyska pełną sprawność i pogoją się blizny. Surowe owoce, w tym przypadku truskawki, ze względu na drobne pestki, mogą wzmóc fermentację w przewodzie pokarmowym i narazić cię na bólowe dolegliwości. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
