Leczenie dny moczanowej na własną rękę [Porada eksperta]
Mam typowe objawy dny moczanowej, jednak badania kwasu moczowego tego nie wykazały, chociaż poziom kwasu jest w górnej granicy. Wobec tego mój lekarz stwierdził, że wszystko jest ok. NIC mi przypisał, a ja i tak od dłuższego czasu piję zioła przeciwko tej chorobie i moje stawy, zwlaszcza paluch prawej stopy odzyskał sprawność. Staram się ćwiczyć codziennie, nie tylko stopy, ale całe ciało. Mam 57 lat. Czy mogę brać na własną odpowiedzialność aspirynę, którą poleca się w tej chorobie? Czasami bardziej boli mnie ów paluch i mam bardzo malutki guzek artretyczny na serdecznym palcu prawej reki. Nie wiem, co mam robić dalej, ponieważ lekarz twierdzi, że wszystko jest w porządku. Ja jednak czuję inaczej.
![Porada fizjologa żywienia](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-zhTM-vqzb-rBKA_porada-fizjologa-zywienia-664x442.jpg)
Witaj! W dnie moczanowej jak i innych chorobach stawów, zmniejsza się uciążliwość choroby, której niestety nie da się wyleczyć. Duże znaczenie w kontroli przebiegu dny jest odpowiednia dieta i stosowanie substancji przeciwzapalnych w postaci kwasów tłuszczowych jedno- i wielonienasyconych. Zaleca się suplementację kwasami omega-3 i picie oleju lnianego pod nazwą olej Dr Budwig. Jeśli chodzi o dietę, musisz unikać produktów bogatych w puryny, kwas szczawiowy, fosforowy. Odpadają więc wywary na kościach i mięsie, szprotki, kakao, ale również kawa, mocna herbata i alkohol, bo odwadniają prowadząc do koncentracji puryn w twoim organizmie oraz produkty wysoko przetworzone z dodatkiem fosforanów (np. wędliny). W diecie powinno być dużo warzyw świeżych i gotowanych na parze (za wyjątkiem suchych nasion strączkowych), lekkostrawne mięso w małych ilościach, mleko i jego przetwory. Oczywiście regularny tryb życia i aktywność jaką wykonujesz są sprzymierzeńcami dobrego stanu stawów. Jeśli chodzi o aspirynę, trzeba dopytać się lekarza. Na jedno może pomagać, ale na drugie szkodzić. Na dnę stosuje się Milurit, nie słyszałam o aspirynie. Pozdrawiam sedecznie
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta