Terapie altenatywne i żywienie przy hormonoterapii [Porada eksperta]

Jestem po mastektomii prostej lewej piersi, rak hormonozależny. Przeszłam chemioterapię i zaczynam hormonoterapię lekiem Etruzil. Czy spożywanie soków z owoców cytrusowych w czasie hormonoterapii jest wskazane? I czy mogę pić miąższ z aloesu (chciałam się odtruć po chemioterapii), a także zażywać witaminę C lewoskrętną? Czy te rzeczy nie wchodzą w kolizję z lekiem, który mam zażywać przez 3-5 lat, nie osłabią jego działania?

O wszystkich dodatkowych suplementach musisz poinformować swojego lekarza prowadzącego. On ma dostęp do najnowszych badań i z pewnością będzie wiedział lepiej, czy lewoskrętna witamina C nie osłabi działania leku, a aloes nie spowoduje osłabienia układu odpornościowego (jest konserwowany).

Ja osobiście jestem przeciwna stosowaniu środków alternatywnych zamiast i w trakcie terapii i nie bardzo trafiają do mnie argumenty p. inżyniera Zięby, zebrane w publikacji "Ukryte terapie, czyli czego nie powie ci lekarz". Weźmy przykład pierwszy z brzegu - jeżówka purpurowa - cudo wspomagające układ odpornościowy. Niestety wyrządza sporo szkód w organizmie, a szczególnie w trakcie terapii antynowotworowych.

W twoim przypadku polecałabym dietę urozmaiconą, bogatą w naturalne antyoksydanty pochodzące dyni, jarmużu, salsefii, buraka, rukwi wodnej, roślin kapustnych. Postawiłabym na żywność naturalnie produkowaną i bardzo prostą, czyli nieprzetworzoną. Jeśli mięso to drobiowe, ekologiczne - gotowane, pieczone (to samo z rybami), wyeliminowałabym wędliny ze względu na ich rakotwórczy charakter. Jeśli ser biały, to wyrabiany własnoręcznie lub z jakiejś ekologicznej manufaktury. Zwróciłabym również uwagę na opakowania, aby nie zawierały zmiękczaczy. Chodzi o żywność np. ser biały, mleko w tworzywach sztucznych, a także domową chemię i kosmetyki.

Postawiłabym na aktywność sportową. Po pierwsze - spacerową, aby nie dopuścić do pojawienia się tkanki tłuszczowej brzusznej i ciągłej produkcji estronu; po drugie - usprawniającą krążenie krwi i limfy z tej strony, gdzie już nie masz piersi. Małymi krokami, tak aby nie przesadzić i równomiernie odbudować ubytki w mięśniach przykręgosłupowych, ramion i piersiowych i zapewnić pełen zakres ruchu w górnych kończynach. Warto skorzystać z pomocy rehabilitanta i ćwiczyć pod jego okiem.