Niestety, to wykluczone! Nie wolno Ci ich stosować. Mogę źle wpłynąć na Twoje ciśnienie i pracę serca.
To, że ktoś napisał, iż są zdrowe i skuteczne nie jest prawdziwą informacją. Pamiętaj, że ten ktoś przede wszystkim zarabia na suplementach! Poza tym Twoja masa ciała jest bardzo dobra. Warto porozmawiać z kimś dorosłym i powiedzieć mu, że chcesz się odchudzać.
Trzymam kciuki i ciepło pozdrawiam!
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
