Tyję, ale nie wiem dlaczego: co mogę zrobić z nadwagą? [Porada eksperta]
Mam 26 lat, 6 miesięcy temu ważyłam 65 kg, przy wzroście 168 cm. Obecnie ważę 81 kg. Staram się ćwiczyć regularnie i jeść zdrowo, ale nie przynosi to żadnych rezultatów. Nie mogę zapanować nad moją wagą. Czy to może być spowodowane jakąś chorobą?
A co się stało, że tak dużo pani przytyła? Zmieniła pani jadłospis, zmniejszyła ilość treningów? Jeśli obawia się pani choroby, proszę zbadać tarczycę, trzustkę oraz przysadkę mózgową. Czasem, kiedy te organy zaczynają szaleć z hormonami, masa ciała również wariuje. Wtedy wdraża się odpowiednią terapię hormonalną i wszystko wraca do normy.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
