Twoja masa ciała jest dobra. Rozumiem jednak, że możesz mieć uwagi co do kondycji twojej skóry. Rozstępy są efektem rozciągnięcia skóry. Polecam ci stosowanie odpowiednich kosmeceutyków prof. Frydrychowskiego, które zahamują proces tworzenia się rozstępów. Jednak masz rację, twój sposób odżywiania warto zmodyfikować. Czy próbowałaś porozmawiać z mamą, aby posiłki, które dla ciebie tworzy były odpowiednie dla dziecka, które potrzebuje dużo warzyw, odpowiedniego białka, zdrowego tłuszczu i produktów zbożowych? Może warto podsunąć mamie informacje dotyczące żywienia młodych sportowców? Na ten moment polecam ci zapoznać się z Piramidą Żywieniową. Dowiesz się z niej wielu ciekawych i ważnych informacji.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
