Dieta przy torbieli wątroby [Porada eksperta]

Jaką stosować dietę przy torbieli na wątrobie? Mój wzrost: 153 cm, waga: 46 kg, mam 18 lat.

Nie istnieje specjalna dieta na torbiel wątroby. Może Pani stosować dietę lekkostrawną. Proszę postarać się jeść 4-5 posiłków dziennie w odstępach 3-4-godzinnych. Spożywać produkty, które łatwo ulegają trawieniu i nie powodują obciążenia przewodu pokarmowego, na przykład: płatki owsiane, drobne kasze, cienkie makarony, pieczywo graham, chude mleko, odtłuszczone jogurty, kefir, zsiadłe mleko, chude sery twarogowe, maślanka, mięso z kurczaka, cielęcina, chuda wołowina, wędliny drobiowe, ryby, zupy na chudych wywarach i zaprawiane jogurtem, gotowane i surowe warzywa. Proszę unikać ciężkostrawnych potraw, czyli takich, które zawierają dużo błonnika, smażonych na głębokim tłuszczu i wzdymających. Korzystne jest stosowanie do gotowania takich technik jak: gotowanie, gotowanie na parze, duszenie, pieczenie i grillowanie bez tłuszczu. Należy wykluczyć z diety słodycze, alkohol, fast foody i żywność wysokoprzetworzoną. Ograniczyć spożycie tłuszczu, a zalecane tłuszcze to olej rzepakowy, słonecznikowy, sojowy, oliwa z oliwek i masło.