Triathlon

Poznań nową stolicą Polski w triathlonie! Już w lipcu startuje JBL Triathlon Poznań …

Wielkimi krokami zbliża się JBL Triathlon Poznań 2022. Już w połowie lipca w samym sercu Wielkopolski odbędzie się 9. edycja kultowej imprezy, podczas której kibice triathlonowej rywalizacji znów będą mogli poczuć niezwykłe sportowe emocje. Dla wszystkich chętnych do startu mamy ważną wiadomość – koniec zapisów już w maju!

Wielki powrót triathlonowego święta CIECH TRI TOUR. Rusza 10. edycja JBL Triathlon S…

W ostatni weekend maja rozpoczynamy coroczną serię zawodów triathlonowych z cyklu CIECH TRI TOUR. Do startu jubileuszowej 10. edycji JBL Triathlon Sieraków zostało już tylko 10 dni, a zaledwie półtora miesiąca później startuje JBL Triathlon Poznań. Do tej pory na obie imprezy zapisało się łącznie prawie 3 200 śmiałków. Wielkie odliczanie czas zacząć!

To już 10. edycja JBL Triathlon Sieraków. Jakie rekordy padały w Krainie 100 Jezior?

Wszyscy pasjonaci triathlonu już nie mogą się doczekać ostatniego majowego weekendu w Sierakowie (27-29.05). Oficjalnie rozpocznie się wtedy tegoroczny sezon triathlonowy z cyklem imprez CIECH Tri Tour. Inauguracja serii zawodów będzie wyjątkowa, a to wszystko za sprawą szczególnego wydarzenia – 10. edycji słynnego triathlonu w Sierakowie.

Triathlon: 6-tygodniowy plan treningowy dla początkujących

6-tygodniowy plan treningowy do triathlonu na dystansie sprint dla początkującego zawodnika-amatora opracowany został przez trenera i czynnego triathlonistę. Marzysz o ukończeniu pierwszego w życiu triathlonu? Trenuj zgodnie z poniższym harmonogramem. Zobacz gotowy plan treningowy.

Triathlon: 6-tygodniowy plan treningowy dla zaawansowanych

6-tygodniowy plan treningowy do triathlonu dla zawodników na zaawansowanym poziomie opracowany został przez Miłosza Kuszczaka - czynnego triathlonistę i wieloletniego trenera.

Triathlon: 6-tygodniowy plan treningowy dla sportowców-amatorów

6-tygodniowy plan treningowy dla triathlonistów, którzy pierwszy start w zawodach mają już za sobą. Treningi zgodne z poniższym harmonogramem pomogą w stopniowym zwiększaniu tempa i uzyskaniu lepszego wyniku na mecie. Zobacz gotowy plan treningowy do triathlonu na dystansie sprint (0,75-20-5).

Triathlon – co to jest? Jak uprawiać trójbój?

Triathlon, czyli trójbój, to stosunkowo młoda dyscyplina, łącząca pływanie, kolarstwo i bieganie na czas, która w roku 2000 doczekała się wpisania na listę sportów olimpijskich. Triathlon jest wymagający i wszechstronny, bo angażuje wszystkie grupy mięśni zawodnika. Zobacz, na czym polega triathlon i jakie dystanse zawodnicy wybierają najczęściej.

TRIATHLON: w czym tkwi fenomen rosnącej popularności trójboju?

Triathlon to sport niezwykle wyczerpujący, wymagający długich przygotowań i bardzo dobrej kondycji fizycznej. Nie każdy może sobie pozwolić na udział w zawodach triathlonowych, a pomimo to z każdym rokiem na starcie staje coraz więcej zawodników. Skąd bierze się coraz większa popularność triathlonu? Poznaj powody.

Triathlon - najważniejsze imprezy w Polsce

W kalendarzach imprez triathlonowych w Polsce znajdziemy dziesiątki terminów zawodów w całym kraju. Które cieszą się największą popularnością wśród zawodników i jakich starów nie wolno przegapić? Sprawdź, czy znasz nazwy wszystkich najważniejszych imprez triathlonowych.

Sprzęt triathlonowy: jak zaoszczędzić na sprzęcie pływackim

Planujesz wziąć udział w swoim pierwszym triatlonie, ale po podliczeniu cen wszystkich niezbędnych akcesoriów, koszt znacznie przerasta twój budżet? Zobacz, na czym możesz zaoszczędzić, kompletując sprzęt do etapu pływackiego.

15 porad jak wygrać TRIATHLON

Jesteś jeszcze triathlonistą-amatorem, ale marzy ci się zdobycie mistrzostwa na dystansie ironman? Oto 15 prostych, ale cennych rad, jak wygrać triathlon!

Więcej z działu Bieganie